½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | ÇÑ´Þ¹Ý | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | ÇÏ·ç¿¡ 2½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 1ȸ | Á÷¾÷ | Çлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
ÈÞÇÐÀ» ÇÏ°í ¹» ÇؾßÇÒÁö ¸ô¶ú´ø ¿ÍÁß ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼ ¹æÇж§ µû±â ÁÁÀº ÀÚ°ÝÁõ Áß ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ º¸°Ô µÇ¾ú°í ±×·¸°Ô °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´ø Áß ÇØÄ¿½º¸¦ º¸°Ô µÇ¾ú°í ÀÚ°ÝÁõÀ» ¶¤½À´Ï´Ù. Àü°øÀÎ Áß±¹¾î¿Í °áÇÕÇÏ°í ´õ¿í °øºÎÇÏ¿© ¹«¿ª¿¡ ¾µ¼öÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
ÀÎÄÚÅÒÁî µî ¾î·Á¿î °³³äÀ» ½±°í ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁּż ÁÁ¾Ò¾¹´Ï´Ù ¶ÇÇÑ ¸¹Àº ¼ö¾÷ÀڷḦ Áּż À̵¿ÇÒ¶§µµ °øºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾î·Á¿î °³³ä ¿Ü¿ï¶§ ½±°Ô ¿Ü¿ìµµ·Ï ¾à¾î¸¦ ¼³¸íÇØÁּż ÁÁ¾Ò°í ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â °³³äÀº °ú°¨ÇÏ°Ô ¹ö·Áµµ µÈ´Ù°í Çؼ ¸¹Àº ½Ã°£À» ¾Æ³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
¾¾ºñƼ ¸ðÀÇ°í»ç°¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±âÁ¸ Ã¥¿¡ ÀÖ´Â ¸ðÀÇ°í»ç´Â ÀμâµÇ¾î¼ ¹®Á¦¸¦ Ç®°í ¸Å±â°í ¿À´äÀ» ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Çϱâ ÆíÇß½À´Ï´Ù. ´ë½Å Ã¥¿¡ ÁÙÀ» ±×À¸¸é¼ Ǫ´Â ½À°üÀÌ »ý°å¾ú´Âµ¥ ±×·¯¸é ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÄ¥¶§´Â ±×·¯¸é ¾ÈµÇ´Â°É ¾Ë°í ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ç®¾ú´Âµ¥ ±× ½À°üÀÌ ¸¹ÀÌ °íÃÄÁ³´ø°Í °°½À´Ï´Ù | |||
Q. ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö ³ª¸¸ÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
óÀ½¿¡´Â 3ÀÏ¿¡ Çѹø 2½Ã°£¾¿¸¸ °øºÎ¸¦ ÇÏ´ø°¡ ±×·¡¼ °á±¹ ½ÃÇè ÀÏÁÖÀÏ Àü¿¡ °³³äÀ» ´Ù¶§°í ³ª¸ÓÁö 1ÁÖÀÏÀº ±âÃâÀ» µ¹·Á¼ ½ÃÇèÀ» ÃƽÀ´Ï´Ù. °øºÎ¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÇÏÁö ¸øÇؼ ºÒ¾ÈÇÏ°Ô ÃÆ°í Åë°ú´Â ÇßÁö¸¸ °Ü¿ì°Ü¿ì Åë°úÇß½À´Ï´Ù. ´Ù½Ã µ¹¾Æ°£´Ù¸é 2ÁÖ´Â °³³äÇÏ°í 2ÁÖ´Â ±âÃâ 2ȸµ¶À» ¿À´ä±îÁö ¿Ïº®ÇÏ°Ô µ¹¸®°í °¥°Í°°½À´Ï´Ù |