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앉아서 하는 운동법!?
작성자 : 직딩|조회수 : 3,355 |등록일 : 2012-12-30

 사무직 종사자 직장인입니다~~

계속 앉아만 있다보니 운동이 너무 부족한 거 같아요ㅠㅠ

가만히 앉아서도 운동할 수 있는 운동법같은거 없나요?

 

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