½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

³ëº£À̽º ¹«¿ª¿µ¾î ÇÕ°Ý
ÀÛ¼ºÀÚ : ¿À*Áö|Á¶È¸¼ö : 8,056 |µî·ÏÀÏ : 2022-11-21
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£2°³¿ùÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£4½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)4ȸÁ÷¾÷¹«Á÷
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ÇØ¿Ü¿µ¾÷ ºÎ¼­¿¡ Áö¿øÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥, ¹«¿ª°ü·Ã Áö½ÄÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¹«¿ª¿µ¾î 1±ÞÀ» ÃëµæÇÏ¸é ¹«¿ª¾÷°è¿¡¼­ È°¿ëÇÒ¼ö ÀÖ´Â Á÷¹«°¡ ¸¹Àº°Í °°½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
Àú´Â ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀº ÀڷḦ ¸¹ÀÌ È°¿ëÀ» Çߴµ¥, Çٽɿë¾îÁý ¿ÕÃʺ¸ ¹«¿ªÀº Ãʹݿ¡ °³³äÀâ´Âµ¥ »ç¿ëÀ» Çß°í Àΰ­ µéÀº Èķδ ±âÃâ¹®Á¦, CBT¸ðÀÇ°í»ç¸¦ È°¿ëÇß½À´Ï´Ù. Æ´Æ´È÷ ½Ã°£³¯¶§ ¿ø¹® º¸´Â°Íµµ µµ¿òµË´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¾î·Á¿î °³³äÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁֽðí, ¶Ç ³Ñ¾î°¥ºÎºÐÀº ³Ñ¾î°¡µµµÈ´Ù°í ¸»¾¸ÇØÁּż­ °øºÎÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.±×¸®°í Áß°£Áß°£ ÀÀ¿øÀÇ ¸»¾¸µµ ¸àÅ» Àâ´Âµ¥ µµ¿ò ¸¹À̵ƾî¿ä ¤Ð¤Ð°¨»çÇÕ´Ï´Ù ±³¼ö´Ô  
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âÃâ ¿À´ä³ëÆ® ²À²À ÇϽðí 3°³³â ±âÃâ 2ȸµ¶Çϴϱî Á¡¼ö°¡ È® ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù. ¾Æ´Â °³³äµµ ´Ù½Ã ¤°í ³Ñ¾î°¡´Â°Ô Áß¿äÇÏ°í, 3°ú¸ñÀÌ Á¡Á¡ ¾î·Á¿öÁö´Â°Í °°Àºµ¥ 1,2°ú¸ñ Àý´ë Æ÷±âÇÏÁö ¸¶½Ã°í ±âÃâ ¸¹ÀÌ µ¹¸®´Â°ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

¸ñ·Ï