½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

ºñ»ó°æ°è ´ëÇÐ ÈÞÇлý 2°³¿ù ÇÕ°Ý
ÀÛ¼ºÀÚ : Àü*¿ø|Á¶È¸¼ö : 13,524 |µî·ÏÀÏ : 2022-05-16
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£2°³¿ùÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£5½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1ȸÁ÷¾÷´ëÇлý
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª °è¿­ ȸ»ç Ãë¾÷À» À§ÇÑ ½ºÆåÀ¸·Î ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«¿ªÀ̳ª »ó°æ°è¿­ÀÌ ¾Æ´Ñ ¾îÇÐ Àü°øÀÌ¶ó ¹«¿ª¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ̳ª Áö½ÄÀ» Áõ¸íÇϱ⠾î·Á¿îµ¥, ¹«¿ª¿µ¾î, ±¹Á¦¹«¿ª»ç µîÀÇ ÀÚ°ÝÁõÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ °Í °°¾Æ ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
Ưº°È÷ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ø °Ç CBT ¸ðÀÇ°í»ç¿´½À´Ï´Ù. ½ÃÇè Àü³¯ ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú À¯»çÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿¬½ÀÇغ¼ ¼ö ÀÖ¾î Á¾ÀÌ ½ÃÇèÁö°¡ ¾Æ´Ñ ÄÄÇ»ÅͷΠǪ´Â °Í¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ´ë±â Áß ¹«¿ª½Ç¹« Çʼö ÀÌ·Ð ¿ä¾àÁýÀ» ÅëÇØ ³»¿ëÀ» ºü¸£°Ô º¹½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±°ú ºóÃâ ¿µ¾î¾îÈÖ 400¼± ¶ÇÇÑ ¿¹º¹½ÀÀÇ Â÷¿ø¿¡¼­ Á¤µ¶ÇÑ ÈÄ °­ÀǸ¦ µéÀ¸´Ï ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ ÈξÀ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
½ÃÇè¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëµéÀ» ÇÙ½ÉÀûÀ¸·Î Àß °£Ãß·Á ¼³¸íÇØÁֽʴϴÙ. ¼ö¾÷ÀÌ Áö·çÇÏÁö ¾Ê°í ¾î·Á¿î ³»¿ëÀÏ ¼ö·Ï Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¾Ë·ÁÁֽʴϴÙ. ºñÀü°øÀڷμ­ È¥ÀÚ ±³À縸À¸·Î °øºÎÇß´Ù¸é ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿üÀ» ³»¿ëµéÀ» ½±°Ô ¹è¿ì°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎ·ÏÀ¸·Î ³ª¿ÍÀÖ´Â ½ºÄÉÁìÇ¥¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸ÅÀÏ °­ÀǸ¦ ³ª´² µè°í, ¼ö¾÷ ÀüÈÄ¿¡ Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±°ú ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®À» Á¶±Ý¾¿ ³ª´©¾î °øºÎÇϸé Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àú´Â 2ȸµ¶À» °ÅÀÇ ÇÏÁö ¸øÇßÁö¸¸, ºü¸£°Ô ±âº» °­ÀǸ¦ µéÀº ÈÄ ±â¾ïÀÌ Àß ³ªÁö ¾ÊÀº ¾ÕºÎºÐ À§ÁÖ·Î 2ȸµ¶ÇÏ°í ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ¸¹ÀÌ ÇϽô °É ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

¸ñ·Ï