½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÇÕ°Ý
ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*Âù|Á¶È¸¼ö : 13,660 |µî·ÏÀÏ : 2022-10-17
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£2°³¿ùÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£4
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1Á÷¾÷Çлý
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
Æò¼Ò ¹«¿ª¿¡ ´ëÇØ °ü½É°ú Èï¹Ì°¡ À־ ¹«¿ªÀÚ°ÝÁõ Áß¿¡¼­ ºñ±³Àû ÃëµæÀÌ ¿ëÀÌÇÏ´Ù´Â ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇϰԵǾú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±â°£ÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ »ó½Ã½ÃÇèÀÌ¶ó¼­ Çѹø ¶³¾îÁ®µµ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ÀÀ½ÃÇÒ¼ö°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ±×³ª¸¶ ¾È½ÉÀÌ µÇ¾ú°í Â÷ÈÄ¿¡ ±¹Á¦¹«¿ª»ç °øºÎ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¸»À» µé¾ú±â¿¡ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
±âÃâ¹®Á¦¿Í Çؼ³°­ÀǸ¦ ¹Ýº¹Çؼ­ µéÀ¸¸é¼­ ¹®Á¦À¯ÇüÀ» Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø °ÍÀÌ Á¦ÀÏ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ óÀ½º¸´Â ¹«¿ª ¿ë¾î¿¡ Àͼ÷ÇØÁö±â À§Çؼ­ ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±°ú Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±À» ¸î¹ø ¹Ýº¹Çؼ­ Àдٺ¸´Ï ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾Ï±â°¡ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
Á¤È®ÇÏ°Ô Çٽɵ鸸À» ¾Ë·ÁÁּż­ 2ȸµ¶À» ÇÒ¶§¿¡µµ Çò°¥¸®´Â ÀÏ ¾øÀÌ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. óÀ½ ±³À縦 ÆîÃÆÀ»¶§¿¡´Â ÀÌ·¸°Ô³ª ¸¹Àº ³»¿ëµéÀ» ¾î¶»°Ô ¿Ü¿ìÁöÇÏ´Â °ÆÁ¤ºÎÅÍ ¾Õ¼¹Áö¸¸ ±³¼ö´ÔÀÇ °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼­ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ§ÁÖ·Î Á¤¸®ÇÏ´Ùº¸´Ï ÀÌÇØ°¡ ºü¸£°Ô µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ Ǫ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏÁß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ Ç®¾îº¸¸é¼­ Áß¿äÇÑ °³³äµéµµ ´Ù½Ã Çѹø Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í ÇÑȸÂ÷¸¦ Ç®°í³ª¼­ ¿À´ä³ëÆ®¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ¿© Ʋ¸°¹®Á¦µéÀ» ´Ù½Ã ¾ÈƲ¸®°Ô Çß´ø°ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï