½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 05 . 09 ~ 06 . 26 | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 3½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 3 | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |||
¹«¿ª Àü°ø°ú °ü·ÃÇÑ Àü¹® ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§Çؼ ¹«¿ª ¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ±¹Á¦ ¹«¿ª»ç¿Í °âºñÇÏ¸é ¹«¿ª ÀÚ°ÝÁõÀÇ ±âº»Àº °®Ãè´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ ¹«¿ª ¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ ÀÀ½ÃÇϱâ·Î °áÁ¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî) | |||
±âÃâ¹®Á¦ 101ȸºÎÅÍ ÃÖ±Ù 119ȸ±îÁö ÀüºÎ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹«¿ª Çù¾à°ú ±ÔÄ¢ÀÇ ¿ø¹®°ú Çؼ®À» Âü°í ÀÚ·á·Î º¼ ¼ö ÀÖ¾î µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ¹«¿ª ½Ç¹« Çʼö ÀÌ·Ð ¿ä¾àÁýÀ» ÅëÇØ Æ´³ª´Â ½Ã°£¸¶´Ù È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸ç Áý¾àÀûÀ¸·Î ¾Ï±âÇÏ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |||
½Ç¹«ÀûÀÎ ¿¹½Ã¸¦ °áºÎ½ÃÄÑ Áֽô ¼³¸íÀÌ ÀÌÇظ¦ µ½°í °ÀÇ ³»¿ëÀÌ ¾ËÂ÷°Ô ±¸¼ºµÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °ÀÇ Ã©ÅÍ º°·Î ³¡³¯ ¶§¸¶´Ù Á÷Á¢ ¿ä¾àÇØÁֽô summary °ÀÇ°¡ À¯¿ëÇß½À´Ï´Ù. ¹æ´ëÇÑ ¾çÀ» ½º½º·Î ¿ä¾àÇÒ ¾öµÎ°¡ ³ªÁö ¾ÊÀ» ¶§, ±³¼ö´ÔÀÌ ¿Ã·ÁÁֽŠ¿ä¾à °ÀÇ¿Í ÀÚ·á¿¡ µ¡ºÙÀÌ´Â ¹æÇâÀ¸·Î °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù. | |||
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |||
±âÃâ¹®Á¦°¡ Å« ÈûÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·ÐÀ» ±âÃâ¹®Á¦·Î Á¤¸®ÇÏ°í ±âÃâ¹®Á¦¿¡¼ ³ª¿À´Â Æ÷ÀÎÆ®µéÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. º°µµ·Î Àú´Â º» ½ÃÇèÀ» ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ÀÀ½ÃÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ¿©·¯ ¹ø °ãÄ¡´Â ¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÇ¾úÀ¸¸ç Ãâó¸¦ ã¾ÒÀ» ¶§ ±âÁ¸ ±âÃâ¹®Á¦¿¡ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ ¸¹¾Æ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. |