½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

20220403 ¹«¿ª¿µ¾î ÇÕ°Ý~
ÀÛ¼ºÀÚ : Á¤*°¨|Á¶È¸¼ö : 18,007 |µî·ÏÀÏ : 2022-04-05
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£20220301ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ÇÏ·ç 3½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1Á÷¾÷´ëÇлý
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ªÇаú¿¡ ÇöÀç ´Ù´Ï´Â ´ëÇлýÀÌ°í, ¹«¿ª°ü·Ã Á÷Á¾¿¡ ²ÞÀÌ À־ ÃÖ±Ù ¹«¿ª°ü·Ã ÀÚ°ÝÁõ Áغñ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 2¿ù¿¡ ±¹Á¦ ¹«¿ª»ç ÃëµæÈÄ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¹«¿ªÀÌ·ÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÚ°ÝÁõÀ» µû°í ½Í¾î ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ ¹Ù·Î ÀÀ½Ã ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final CheckÀÌ ¿ì¼± °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«¿ª¿µ¾î°¡ CBT ½ÃÇèÀ¸·Î ¹Ù²î¾î À̷еµ ¹°·Ð Áß¿äÇÏÁö¸¸ ±âÃâ¹®Á¦µµ ´õ¿í Áß¿äÇØ Á³´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ½ÃÇè º¸´Â Áß°£¿¡ ¸¹ÀÌ º¸¾Ò´ø Áö¹®ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¿¡µàÀª¿¡¼­ ±¹Á¦¹«¿ª»ç °øºÎÈÄ ÃëµæÈÄ ÇØÄ¿½º Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô°­ÀǸ¦ µé¾ú´Âµ¥ ÇϳªÇϳª ²Ä²ÄÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄÁÖ½Ã´Â°Ô °¡Àå ¸¶À½¿¡ µé¾ú½À´Ï´Ù. ¾î·Á¿î ¿ë¾î °°Àº°æ¿ì´Â º¸Åë ±×³É ³Ñ¾î°¬´Âµ¥ »ó¼¼È÷ ¼³¸íµµ ¾²¿©ÀÖ¾î µû·Î ã¾ÆºÁ¾ßÇÏ´Â ¹ø°Å·Î¿òµµ ¾ø¾î¼­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ±¹Á¦¹«¿ª»ç¸¦ ÁغñÇÏ¿©¼­ À̷п¡ °ü·ÃÇÑ °ÍÀº »çÀü¿¡ ¸¹ÀÌ ¾Ë°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ·Ð °ü·ÃÇÑ ºÎºÐÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̺¸´Ù ½Ã°£À» Àû°Ô ½è½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ±âÃâ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ³ëÇϿ츦 ¼³¸íÇÏÀÚ¸é ¹®Á¦¸¦ ¸ÂÃçµµ ÇØ´ç Áö¹®¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Ã ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Áö¹®À» ¸¹ÀÌ Àо´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áö¹®¿¡¼­ Çؼ®ÀÌ ¾ÈµÇ´Â ºÎºÐÀ» ã¾Æ¼­ üũÇÏ°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î º¸´Ùº¸¸é ½ÃÇè¿¡¼­ ³ª¿Ã½Ã µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. Àú´Â 111ȸ ºÎÅÍ 119ȸ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®°í °¬½À´Ï´Ù. ÀÌ È¸Â÷ ¾È¿¡¼­µµ ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Â ¹®Á¦µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Áö¹®¿¡ °üÇÑ ³»¿ë°ú ´Ü¾îµéÀ» ¾Ë°í°¡¸é ½Ã°£´ÜÃà »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó Á¤´äÀ» ¸ÂÃߴµ¥ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ´Â °Í°°½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï