½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô°ú ±³Àç¿Í ÇÔ²²¶ó¸é
ÀÛ¼ºÀÚ : ÀÌ*¿µ|Á¶È¸¼ö : 13,590 |µî·ÏÀÏ : 2022-06-27
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£2´ÞÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£4-5½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)2ȸÁ÷¾÷ȸ»ç¿ø
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
±¹Á¦Åë»óÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ¿©, ¹«¿ª ÀÚ°ÝÁõÀº ÇϳªÂë ÀÖ¾î¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ¿©·¯ ÀÚ°ÝÁõ Áß ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¹«¿ª¿µ¾î ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼±ÅÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¹«¿ªÀÇ ±âÃÊ ³»¿ëÀÌ ´ã°ÜÀÖ°í, ¹«¿ª ¼­·ùµéÀÌ ´ëüÀûÀ¸·Î ¿µ¾î·Î ÀÛ¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â ¸¸Å­ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢Ç߱⿡ ÁغñÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ°¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀÌ »ó½Ã ½ÃÇèÀ¸·Î ¹Ù²î¾î ¹®Á¦ÀºÇà½ÄÀ¸·Î ÃâÁ¦°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ç ±âÃâ¹®Á¦¶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¸ç ÀÌ·ÐÀ» Àû¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ü°í, ½ÇÀü °¨°¢À» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
»ç½Ç ÀÌÀü¿¡ µµÀüÇßÀ» ¶§´Â µ¶ÇÐÀ¸·Î ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ °øºÎÇß¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾Æ¹«·¡µµ È¥ÀÚ °øºÎÇÏ´Ùº¸¸é ¸ð¸£´Â ºÎºÐ ¶§¹®¿¡ ¾ÕÀ¸·Î Áøµµ°¡ ³ª°¡ÁöÁö ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä. Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀº ¹«¿ªÀ» ¾Æ¹«µµ ¸ð¸£´Â ºÐµéÀÌ µé¾îµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³¸íÇØÁּż­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ °³³äÀ» ÀÌÇØÇϱ⿡ Á¤¸» ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä. °³³äÀ» Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â Àú·Î¼­´Â Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ¿ÏÀü ¿ÏÀü ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç® ¶§, Áß¿äÇÑ °Ô Á¤´äÀ» ¸ÂÃß´Â °Í º¸´Ù´Â ¿À´ä³ëÆ®¸¦ Àß ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ÃÇèÀå¿¡ µé¾î°¡¼­ ½ÃÇèÀ» º¸¸é ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÚ¶ó´õ¶ó±¸¿ä. ½Ã°£À» Á¤Çسõ°í ½ÇÀüó·³ ¿¬½ÀÇϽô٠º¸¸é ½Ã°£ °ü¸®¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÁö ¾Ê°í ½ÃÇèÀå¿¡¼­µµ ¹®Á¦¸¦ Ǫ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¸ñ·Ï