½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 1´Þ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 4½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 3 | Á÷¾÷ | - |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
´ëÇлý ¶§ ¹«¿ª °ü·Ã °ÀǸ¦ µéÀº ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×¶§ ¹«¿ªÂÊ¿¡ °ü½ÉÀÌ »ý°Ü ÀÚ°ÝÁõÀ» ¾Ë¾Æº¸´ø Áß ´Ü±â°£¿¡ µþ ¼ö ÀÖ´Ù°í Çؼ µû°Ú´Ù°í »ý°¢¸¸ ÇÏ´Ù°¡ µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. °ü·Ã Á÷¹«·Î À̷¼¸¦ ³Ö¾îº¼ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
ÀÌ·Ð °ÀÇ¿¡¼ ±³¼ö´ÔÀÌ ½±°Ô ¼³¸íÇØÁּż ºñÀü°øÀÚÀε¥µµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ summary°ÀÇ¿¡¼ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ¹®Á¦³ª Áß¿äÇÑ °³³äÀ» ´Ù½Ã ¤¾îÁּż ½ÃÇè º¸±â Àü¿¡ ¾Ï±âÇϱâ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ø¾î ¸ðµÎ ´Ù Ç®Áö´Â ¸øÇßÁö¸¸ CBT ¸ðÀÇ°í»ç·Î ¹®Á¦ À¯ÇüÀ» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿µ¾î ¾îÈÖµµ Æò¼Ò¿¡ Á¢ÇÏÁö ¸øÇÑ ¾îÈÖµéÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. | |||
Q. ³ª¸¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
±âÃâ¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¿¬°èµÈ´Ù°í ´À³¢Áö ¸øÇÒ Á¤µµ·Î »ý¼ÒÇÑ ¹®Á¦µéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ ¸¹ÀÌ Ç®¾îº¸¸ç ¹®Á¦ À¯Çü¿¡ Àͼ÷ÇØÁö°í Áß¿äÇÑ °³³äµéÀ» Àß ¾Ï±âÇؼ ±× ºÎºÐÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÂÀ¸½Å´Ù¸é ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. |