½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

ºñÀü°øÀÚ ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ µµÀü±â
ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*Èñ|Á¶È¸¼ö : 10,153 |µî·ÏÀÏ : 2022-10-05
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£2´ÞÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£2½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)3Á÷¾÷ȸ»ç¿ø
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª ÂÊ¿¡¼­ Á¾»çÇÏ°í ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ Àü¹ÝÀûÀÎ È帧À» ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇؼ­ ¿À´Â µÎ·Á¿òÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ Ãëµæ¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÁÖ°æ¾ßµ¶Àº ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. Àá±ñ ÀÏÀ» ½¬°Ô µÇ¸é¼­ ³²´Â ½Ã°£¿¡ ¹«¾ùÀ» ÇÒ±î ÇÏ´Ù°¡ ¿¹ÀüºÎÅÍ ÁغñÇÏ°í ½Í¾ú´ø ¹«¿ª¿µ¾î 1±ÞÀ» µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
¿ì¼± Àΰ­ 1ȸ ½ÃûÇÏ°í ´Ü¿ø¸¶´Ù ±³¼ö´ÔÀÌ ¿Ã·ÁÁֽŠsummary review Çѹø ÈȾ µÚ, ±³Àç¼Ó ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­ ±âÃʸ¦ ´ÙÁö·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. °³ÀΠƯ¼º»ó Çѹø ºÃ´ø Àΰ­À» ´Ù½Ã ½ÃûÇÏ´Â °Ç ¹«¸®°¡ À־ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®°í, Çؼ³ÁýÀ» º¸¸ç °¡ÁöÄ¡±âÇϵí È帧À» Á¤¸®Çسª°¬½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
Â÷±ÙÂ÷±Ù Àß ¼³¸íÇØÁÖ½Ã°í ³ª¿Ã ºÎºÐ°ú ¾È ³ª¿À´Â ºÎºÐÀ» Á¤È®È÷ ijġÇØÁּż­ ÁغñÇϴµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±³¼ö´Ô °­ÀÇ µè°í ¾Èµè°í°¡ Á¤¸» ÄÇ´ø °Í °°¾Æ¿ä. Çѹø µè°íµµ ÀÌ·ÐÀÇ Å« ÁÙ±â Á¤¸®°¡ Àß µÇ¾î¼­ ½Å±âÇß½À´Ï´Ù. ¿Ö ÇлýµéÀÌ Àΰ­µµ ÇÔ²² ¼ö°­ÇÏ´ÂÁö ÀÌÇØ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°øºÎÇϸ鼭 Áß°£Áß°£¿¡ ²À »ó½Ã½ÃÇè Ä¡·ç¼¼¿ä. ½ÇÀü °¨°¢À» ÀÍÈ÷´Â°Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù! Áغñ°¡ µÇ¾ú´Ù ½Í¾î¼­ »ó½Ã ½ÃÇèÀ» ºÃ´Âµ¥ ±âÃâ°ú Á» ´Þ¶ó¼­ ÀûÀÝÈ÷ ´çȲÇß½À´Ï´Ù¤Ð¤Ð ´Ùµé À̷п¡¼­ ³Ê¹« ½Ã°£À» »©Áö ¸»¶ó°í Çؼ­ ¹Ù·Î ±âÃâ·Î ³Ñ¾î°¬Áö¸¸ °á±¹ ÀÌ·ÐÀ¸·Î ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿À°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä. À̷аú ±âÃâ º´ÇàÇϸ鼭 °øºÎÇϽô °É Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

¸ñ·Ï