½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè µÎ¹ø¸¸¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ Èıâ
ÀÛ¼ºÀÚ : Àü*¼±|Á¶È¸¼ö : 11,385 |µî·ÏÀÏ : 2022-09-28
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£µÎ´ÞÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£4
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)2Á÷¾÷¹«Á÷
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
Ãë¾÷Áغñ¸¦ ÇÏ°í Àִµ¥ ¹«¿ª°ú Çؿܾ÷¹« °ü·Ã ÀÏ¿¡ °ü½ÉÀÌ À־ ã¾Æº¸´ø Áß ¹«¿ª¿µ¾î ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿ì´ëÇØ Áشٴ Á¤º¸¸¦ º¸°í Áغñ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. Á¦°¡ Çб³¿¡¼­ ¹«¿ªÀ» ¹è¿îÀûÀº ÀÖÁö¸¸ Àü°øÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¹«¿ª¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÁÁÀ» °Í °°´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
Àú´Â À̷пä¾àÁýÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ä¾àÁýÀÌ À־ Á¦°¡ µû·Î ¸¹Àº ³»¿ëÀÇ °³³äÀ» ¿ä¾àÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¾î¼­ °øºÎ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ Àý¾àµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿ä¾àÁýÀ» ÅëÇØ ½ÃÇè Àü ¸¶Áö¸· Á¤¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
½ÃÇè ÇÕ°Ý¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾î ´Ü±â°£¿¡ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Áß¿äÇÑ °³³ä À§ÁÖ·Î °­ÀÇÇϽʴϴÙ. ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â °³³ä°ú »ó´ëÀûÀ¸·Î Áß¿äµµ°¡ ³·Àº ºÎºÐÀ» ¾Ë·ÁÁֽðí À̷аøºÎ°¡ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ñ ½ÃÇèÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ °­ÀǸ¦ ÇϽñ⠶§¹®¿¡ ÀúÇÑÅ×´Â ´õ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³³äÀ» ¿©·¯¹ø ¹Ýº¹Çؼ­ º¸´Â °Í°ú ÀڽŸ¸ÀÇ Çʱ⠳ëÆ®¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ÇÕ°Ý¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Á¤¸®ÇÑ ³ëÆ®°¡ ¾øÀÌ Ã¥À¸·Î¸¸ °øºÎÇÏ¸é ³ªÁß¿¡ Çò°¥·È´ø ºÎºÐÀ» ã±âµµ ¾î·Æ°í 2ȸµ¶, 3ȸµ¶ ÇÒ ¶§ ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ °É¸³´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­ Ʋ¸° ¹®Á¦¸¦ ´Ù½Ã º¸°í °øºÎÇß½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï