½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | ÇÑ´Þ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 4~5½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 2 | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |||
´ëÇб³¿¡ ÀçÇÐÁßÀε¥ º»Àü°øÀÌ Àû¼º¿¡ ¸ÂÁö¾Ê¾Æ ´Ù¸¥ Àü°øÀ» ã´ø Áß ¹«¿ªÂÊÀÌ Àû¼º¿¡ ¸Â¾Æ °øºÎ¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«¿ªÂÊÀÌ Àû¼º¿¡ Àß ¸Â°í °øºÎ°¡ Àç¹Õ°í ÀÌÂÊ ºÐ¾ß·Î Ãë¾÷ÇÒ·Á¸é ¹«¿ª¿µ¾î´Â Çʼö ÀÚ°ÝÁõÀ̱⠶§¹®¿¡ ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. µéÀ¸¸é¼ È®½ÇÈ÷ ½Ç¹«¿¡¼´Â ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú°í ¹Ì·¡¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî) | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |||
ÇöÀå°æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ °ü¼¼»ç À̽ñ⠶§¹®¿¡ ¼ö¾÷³»¿ëÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼ ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ´ÂÁö ¾Ë±âÀ§ÇÑ Áö½ÄÀ» ½×±âÀ§ÇØ µè´Â ¼ö¾÷À̱⠶§¹®¿¡ È®½ÇÈ÷ ÇöÀå°æÇéÀÌ Ç³ºÎÇÑ ±³¼ö´ÔÀÌ¶ó¼ ¼ö¾÷À» µè´Â ³»³» Èï¹Ì·Ó°Ô µé¾ú½À´Ï´Ù. Á¦°¡ ³ªÁß¿¡ ÀÌ ÂÊ ºÐ¾ß·Î Ãë¾÷À» ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÌ ¼³¸íÇØÁֽŠ³»¿ëÀÌ ¾ÆÁ÷ ¸Ó¸®¿¡ ³²¾Æ ½Ç¹«¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. | |||
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |||
¹«Á¶°Ç ±âÃâ ȸµ¶ÀÌ ´äÀÔ´Ï´Ù. ±âÃâ ²À²À ¿©·¯¹ø º¸¼¼¿ä! ¹®Á¦ÀºÇà½ÄÀÌ¶ó¼ °°Àº ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦µË´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ±âÃâ ü°¨ÀÌ Ä¿¼ ÇöÀå¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ ¿øÈ°È÷ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÇصµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¿µ ÀÌÇØ°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é Áö¹®°ú º¸±â¸¦ ÅëÀ¸·Î ¿Ü¿ì½Ã°í ½ÃÇè¿¡ ÀÓÇϼŵµ µË´Ï´Ù. ±âÃâ ²À²À º¸½Ã°í ºÎºÐÀûÀÌ ¾Æ´Ñ ÀüüÀûÀ¸·Î °øºÎÇÏ½Ã¸é ½ÃÇè ÇÕ°ÝÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ç°Ì´Ï´Ù! |