½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 3ÁÖ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 7 |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 1 | Á÷¾÷ | ÃëÁØ»ý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤À̽Ű¡¿ä? | |||
´ëÇÐ Á¹¾÷ ÈÄ¿¡ Áø·Î°í¹ÎÀ» ÇÏ´Ù°¡ ÀÌ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀÌ »ý°Ü¼ Áø·Î º¯°æÀ» °á½ÉÇß½À´Ï´Ù. ¹» ÇÒ±î ÇÏ´Ù°¡ ¹«¿ª¿µ¾î ÀÚ°ÝÁõÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í ÁöÀο¡°Ô ÃßÀüÀ» ¹Þ¾Æ ¼ö°Çߴµ¥ Áø¹Î±Ô ¼±»ý´Ô ¼ö¾÷ µè±æ ÀßÇ޳׿ä. Ãë¾÷¿¡ ¿ä±äÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á Ư° Áß ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÀÌ·Ð, ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ±âÃâ¹®Á¦, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020 Ư°) | |||
¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ±âÃâ¹®Á¦ °ÀÇ°¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù, ´Ù¸¥ °ÍµéÀº ±âº» ÀÌ·Ð ¼ö¾÷¿¡ µéÀ¸¸é ÃæºÐÇÑ °Í °°¾Æ¿ä. ±× ´ÙÀ½À¸·Î ±âÃâÀÌ °¡Àå Áß¿äÇѵ¥, ±âÃâ °ÀǸ¦ Àß ÇØÁּż °¡Àå µµ¿ò µÆ½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ÇнÀÀڷḦ ÅëÇÑ ³ª¸¸ÀÇ ÇнÀºñ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é? (¹«¿ª½Ç¹« Çʼö ÀÌ·Ð ¿ä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, µ¥Àϸ® ÇнÀÇ÷£, ¸ðÀÇ°í»ç CBT) | |||
µû·Î ¿Ã·ÁÁֽô ¿µ¾î ¿ø¹®+Çؼ® ±ÔÁ¤À» ¹Ýº¹ÇнÀ ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿ò µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±âÃâÀ» ¹Ýº¹ ÇнÀ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °Å±â¼ ½ÃÇè ¹®Á¦°¡ ¶È°°ÀÌ ³ª¿À°í ºñ½ÁÇÏ°Ô ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ½Ã°£ Àý¾àµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¸ðÀÇ°í»ç ±âÃâ °Àǵµ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ¹«¿ª¿µ¾î´Â ±×³É ¿©±â¼ µéÀ¸½Ã¸é ´©±¸³ª 4ÁÖ ¾È¿¡ µþ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô, ÇØÄ¿½º ±³ÀçÀÇ ¾î¶² Á¡ÀÌ °¡Àå ÁÁÀ¸¼Ì³ª¿ä? (ÇØÄ¿½º ±³Àç¿Í °ÀÇÀÇ ÀåÁ¡À» ¼³¸íÇØÁÖ¼¼¿ä.) | |||
½ÃÇè¹üÀ§¸¸ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Ã ºÎºÐ°ú ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» ºÎºÐÀ» ±¸ºÐÇؼ ÇнÀÇÏ°Ô ÇØÁּ̰í, ¹«¾ùº¸´Ù °ÀÇ·ÂÀÌ ÁÁÀ¸¼Å¼ ºñÀü°øÀÚµµ ÀÌÇØ°¡ Àß µÆ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í µû·Î ¿Ã·ÁÁֽô ÀÚ·áµµ ÁÁ¾Ò°í, Ã¥¿¡ ÀÖ´Â ±âÃ⸸ Ç®¾îµµ ÃæºÐÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. Ã¥ ±¸¼ºÀÌ Âü ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä. ¹«¿ª¿µ¾î´Â ±×³É ¿©±â¼ µéÀ¸½Ã¸é ´©±¸³ª 4ÁÖ ¾È¿¡ µþ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |