½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | ÇÑ ´Þ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 6½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 1ȸ | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
Áø·Î¿¡ ´ëÇØ ±í°Ô »ý°¢Çغ¸´Â ½Ã°£À» °¡Áö±â À§ÇØ ÈÞÇÐÀ» Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ ÀÚ°ÝÁõ °øºÎ¸¦ Çغ¸¸é¼ Àû¼º¿¡ ¸Â´Â ºÐ¾ß¸¦ ã°íÀÚ ÇÏ¿´°í, ÀÚ°ÝÁõ Á¾·ù¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡ Æò¼Ò¿¡ Àß ¸ð¸£´ø ºÐ¾ßÀÎ ¹«¿ª¿¡ ´ëÇؼ °øºÎÇغ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú½À´Ï´Ù. ¸¶Ä§ ÇØÄ¿½º ±ÝÀ¶¿¡¼ ȯ±Þ¹Ý °ÀǸ¦ ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í, ¼ö°Èı⸣ º¸ÀÚ¸¶ÀÚ ÁÖÀúÇÏÁö ¾Ê°í °ÀǸ¦ °áÁ¦ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Á» ´õ ±íÀº ¹«¿ª°øºÎ¸¦ Çغ¼ °ÍÀÔ´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ÀÌ·Ð °ÀÇ°¡ Á¤¸» ¸¸Á·½º·¯¿ü½À´Ï´Ù. ÇнÀÇÒ ¾çÀÌ ¸¹¾Æ ºñÀü°øÀÚÀÎ Àú´Â ¼ö° Àü¿¡ ¸·¸·ÇÔÀ» ´À²¼¾ú´Âµ¥ Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÌ·Ð °ÀÇ´Â ºñÀü°øÀÚµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³¸íÇØÁÖ½Ã°í ¹Ýº¹ÇØÁּż ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ±³Àç¿¡µµ ºóÃâ °³³äµéÀÌ Àß Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ¾î¼ ´Ùµ¶ÇÒ ¶§ ¼±Åðú ÁýÁßÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹® +Çؼ® ÇнÀÀÚ·á°¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. óÀ½ ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ½ÃÀÛÇßÀ» ¶§ ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ÀÇ Çؼ®¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À²¼½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Á¦°øµÈ ÇнÀÀڷḦ ÀÌ¿ëÇØ ¿ø¹®°ú Çؼ®À» ÇÔ²² º¸¸ç °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ´Ùȸµ¶À» ÇÏ´Ï±î ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÇÒ ¶§µµ ´«¿¡ ÀÍ¾î¼ ¹®Á¦ Ǫ´Â ½Ã°£µµ ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿À´ä·üµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö ³ª¸¸ÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
ºñÀü°øÀÚ¶ó°í °Ì¸ÔÁö ¸»°í ÀÚ±â ÀڽŸ¸ÀÇ ÇÕ°Ý ±â°£À» ¼³Á¤ÇÏ°í, ±×¿¡ ¸Â´Â °èȹÀ» ¸ÕÀú ¼¼¿ó´Ï´Ù. Àú´Â ÇÑ ´Þ·Î ±â°£À» ¼³Á¤ÇÏ¿´°í ¸ÕÀú ÀÌ·Ð °ÀǸ¦ óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ÇÑ ¹ø ¼ö°ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±× ³¯ ÇнÀÇÑ ºÎºÐÀº °ÀǸ¦ µè°í ³ª¼ ¹Ù·Î º¹½ÀÀ» ÇØÁÖ´Â ½ÄÀ¸·Î °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±³À縦 2ȸ Á¤µ¶ÇÑ ÈÄ, ±âÃâ Ç®À̸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù.¿À´äÀ» ÇÏ°í ¸ð¸£´Â ¿µ¾î ´Ü¾îµéÀ» ´Ù ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ±âÃâÀ» Çϳª¾¿ Ç®¾î³ª°¡¸é Á¡¼ö°¡ Á¡Á¡ ¿À¸£´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ»½Ç °Ì´Ï´Ù. |