½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 6ÁÖ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 4½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 3 | Á÷¾÷ | Ãë¾÷Áغñ»ý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
±¹¹«»ç ÀÚ°ÝÁõÀ»µû°í ¿µ¾î¿¡ µµÀü¿¡º¸°í½Í¾î¼, ÀÌÈÄ ¹«¿ªÈ¸»ç¿¡ Ãë¾÷ÇÒ¶§ È°¿ëÇÏ·Á°íÇÕ´Ï´Ù Ãë¾÷¿¡ ²À µµ¿òÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ÅäÀͺ¸´Ù´Â ´ú ¾î·Á¿î ½ÃÇèÀΰŰ°¾Æ¼ °øºÎÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù ±¹¹«»çó·³ Àç¹Õ¾î¿ä | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
ÀÎÄÚÅÒÁî 2020ºÎºÐ Çؼ³ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼ °Àdz¡³ª°íµµ ±â¾ï¿¡ ³²¾Æ¿ä/±âÃâÇؼ³µµ ÁÁ¾Æ¿ä ±¹¹«»çº¸´Ü °³³äÀÌ ±íÁø ¾ÊÁö¸¸ ¼³¸íÀ» ÀßÇØÁÖ¼¼¿ä. À̷еµ °£´ÜÇÏ°í ¸í·áÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁּż ¾î·ÆÁö¾Ê°Ô Àß ³Ñ¾î°£°Å°°¾Æ¿ä | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
ÇʼöÀÌ·Ð ,CBT¸ðÀÇ°í»ç ÁÁ¾Æ¿ä. ÄÄÇ»ÅÍ·Î º¸´Â½ÃÇèÀ¸·Î ¹Ù²î°í³ª¼´Â ¹®Á¦°¡ ´õ¾î·Æ°í ¸Þ¸ðÇÏ¸é¼ º¼¼ö¾ø±â¶§¹®¿¡ CBT·Î ²À ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÑ°Å°°¾Æ¿ä. ¿µ¾î¾îÈÖ´Â µû·Î ¿Ü¿ì°Å³ª ÇÒÇÊ¿ä¾øÀÌ ±âÃâ·Î µ¹¸®´Â°Ô ÆíÇß¾î¿ä | |||
Q. ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö ³ª¸¸ÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
°³³äÀâ°í, ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ¸¹ÀÌ Ç®¸é µµ¿òÀ̵Ǵ°Ű°¾Æ¿ä CBT·Î ¹®Á¦¸¦ ¸¹ÀÌÇ®°í Ʋ¸°¹®Á¦´Â ²À ¿À´äÀ» Á¤¸®ÇؾßÇϴ°Ű°¾Æ¿ä. ´Ü¾î´Â ÀúÀý·Î ¹®Àå¿Ü¿ì¸é¼ ¿Ü¾îÁö´Ï µû·Î ¿Ü¿ï ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Â°Å°°¾Æ¿ä |