½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 2ÁÖ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 4½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 1 | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
¹«¿ª °ü·ÃÇؼ Áø·Î¸¦ »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ°í, ÀÌÀü¿¡ ±¹Á¦¹«¿ª»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇ߱⠶§¹®¿¡ ¹«¿ª¿µ¾î ¿ª½Ã ÃëµæÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÃëµæÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¿ª½Ç¹«¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀ» ¾ò´Â µ¥ ±â¿©¸¦ ÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
±âÃâÀ» Ç®°í ³ª¼ ÀÌÇØ°¡ µÇÁö ¾ÊÀº ¹®Á¦³ª Áö¹®ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ±âÃâ Çؼ³À» µéÀ¸¸é¼ Ãß°¡ÀûÀÎ ¼³¸íÀ» µéÀ¸´Ï ÀÌÇØ°¡ ÈξÀ Àß µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÃÇèÀ» º¸±â Àü¿¡ summary¸¦ ÅëÇØ ³»¿ëÀ» »ó±â½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
cbt ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Àß È°¿ëÇß½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ÄÄÇ»ÅÍ·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â ½ÃÇèÀÌ´Ù º¸´Ï cbt ¸ðÀÇ°í»ç°¡ Á¦°øµÇ¾î¼ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ½ÃÇè Áغñ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀ» º¼ ¶§µµ ¹Ì¸® ¿¬½ÀÀ» ÇÑ °ÍÀÌ µµ¿õ¹Ì µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿µ¾î¾îÈÖ 400¼± ¶ÇÇÑ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú´Âµ¥, óÀ½¿¡ ¹®Á¦¸¦ Ç® ¶§ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ¾îÈÖµéÀÌ ¸¹¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±À» º¸¸é¼ ´Ü¾î¸¦ ÀÍÇû´õ´Ï ¹®Á¦¸¦ ¼ö¿ùÇÏ°Ô Ç® ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ³ª¸¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
óÀ½ºÎÅÍ ¸ðµç ³»¿ëÀ» ´Ù º¸·Á°í ÇÏÁö ¾Ê°í ±âÃâ¿¡ ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦µÇ´Â ³»¿ëÀ» À§ÁÖ·Î ¸ÕÀú °øºÎÇصµ ÃæºÐÈ÷ ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ¼Ò 1ȸµ¶À» ÇÑ ÈÄ¿¡ ±âÃâÀ» Ç®¾îº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ³»¿ëÀÌ ¼÷ÁöµÇÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é ¾Æ¹«·± µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |