½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 1´Þ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 3½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 3ȸ | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
´ëÇб³¸¦ ¹«¿ªÇаú¿Í °ü·ÃµÈ Çаú¸¦ ³ª¿Ô°í ¹Ì·¡¿¡ Á÷Àå»ýÈ° ¶ÇÇÑ ±×¿Í °ü·ÃµÈ ÀÏÀ» ÇÏ°í ½Í¾î¼ ±×¸®°í ¾ÕÀ¸·Î ÃëÁ÷¿¡ ÇÊ¿äÇÒµí ÇÏ¿© µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. À̹ø¿¡ ÃëµæÇÏ°ÔµÈ ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÀÚ°ÝÁõÀº ¾ÕÀ¸·Î ¾µ ÀÚ±â¼Ò°³¼¿¡ ³ªÀÇ ½ºÆÑÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
Ÿ °ÀÇ¿¡ ³ª¿À´Â °»ç´Ôµé°ú´Â ´Ù¸£°Ô óÀ½ºÎÅÍ ±âº» °³³äµéÀ» ±×³É ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê°í ÀÌÇØÇÏ±â ½Í°Ô ¼³¸íÇØÁÖ½Ã°í ¹«¾ùº¸´Ù Â÷ºÐÇϽŠ¼³¸í´É·ÂÀÌ ±Í¿¡ Àß µé¾î¿Í¼ ÀÌÇØ°¡ ºü¸£°Ô µÇ´Â ºÎºÐÀÌ ¸¶À½¿¡ µé¾ú´Ù | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
¾Æ¹«·¡µµ ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÀÚ°ÝÁõ ½ÃÇè ÀÚü°¡ ´ëÇÑ»ó°øȸÀǼҿ¡¼ ÄÄÇ»ÅÍ·Î ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù º¸´Ï ±×¿¡ ¸Â´Â ȯ°æÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù ±×·¡¼ ¿¡µàÀª¿¡¼ Á¦°øÇØÁØ ±âÃâ cbt¸ðÀÇ°í»ç°¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù | |||
Q. ³ª¸¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
¸¹Àº ½ÃÇàÂø¿À °á°ú ±âÃâÀ» °è¼Ó ´äÀ» ¿Ü¿ï Á¤µµ·Î Ǫ´Â °ÍÀÌ ¸Â´Â ¹æ¹ýÀÌ°í ±×·¸°Ô Çߴµ¥µµ ÇÕ°ÝÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ±âÃâ¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â º»¹®µéÀ» ´Þ´Þ ¿Ü¿ö¼ ½ÃÇèÀå¿¡ °¡¸é ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. |