½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 27ÀÏ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | ÇÏ·ç 8½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 2ȸ | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |||
¹«¿ª °ü·Ã °ø±â¾÷(KOTRA,¹«¿ªº¸Çè°ø»ç µî) Ãë¾÷ Áغñ¸¦ ÇÏ´ø Áß, ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØÀÇ »ó½Ã ½ÃÇèÀÌ ´çÀå 11¿ù¿¡ ¸¶°¨µÇ±â ¶§¹®¿¡ ±¹Á¦¹«¿ª»ç µî°ú °°Àº ´Ù¸¥ ½ÃÇ躸´Ù ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ¸ÕÀú ÁغñÇϱâ·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî) | |||
ÁÖÀ§¿¡¼± 3°³³â ±âÃâÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù°í´Â Çϴµ¥ Á¦°¡ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀ̶ó ÇØÄ¿½º¿¡¼ Ãß°¡·Î Á¦°øÇÏ´Â ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ±âÃâ 9ȸºÐ, 2±Þ ±âÃâ 3ȸºÐÀ» ´õ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ½ÃÇèÀå¿¡ °¡º¸´Ï È®½ÇÈ÷ º¸´Ù ¸¹Àº ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº» °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Ãß°¡Á¦°ø ¹ÞÀº ¹®Á¦µé¿¡¼µµ ¶È°°ÀÌ ÃâÁ¦µÈ ¹®Á¦µéÀÌ ´Ù¼ö ÀÖ¾î¼ ¼Ò¸§ÀÌ µ¸À» Á¤µµ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® ÆÄÀÏÀº ù¹ø° ½ÃÇèÀ» ¶³¾îÁö°í ³ª¼ ºÎÁ·Çß´ø ºÎºÐÀ» º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ È°¿ëÇß½À´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ¿ø¹® ¹ø¿ª ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼ ÀÌ ÀڷḦ º¸¸é¼ ¿À´äÁ¤¸®¸¦ ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.´ÙÇàÈ÷µµ µÎ¹ø° ½ÃÇè¿¡¼µµ ¹ø¿ª ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦µÇ¾î ¼ö¿ùÇÏ°Ô Ç® ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |||
ºñÀü°øÀÚÀÎ Á¦°¡ ¾à 4ÁÖ¸¸¿¡ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â °Í¿¡¼ Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ °ÀÇ·ÂÀº Áõ¸í °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. Á¦°¡ È®½ÇÇÑ °É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀ̶ó ½ÃÇè¿¡ ²À ³ª¿À´Â ³»¿ë, Àý´ë ¾È ³ª¿À´Â ³»¿ëÀ» µüµü ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¼ö¾÷ÀÌ ¸¶À½¿¡ µé¾ú½À´Ï´Ù. ÆǼµµ ±ò²ûÇؼ Á¤¸®Çϱâ ÆíÇß°í ½ÃÇè º¼ ¶§ ±³¼ö´ÔÀÌ ¿¹½Ã·Î µé¾îÁֽŠ»ç·ÊµéÀÌ »ý°¢³ª¸é¼ ÅëÄè(?)ÇÏ°Ô ¹®Á¦°¡ Ç®¸®´Â °æÇèÀ» Çϱ⵵ Çß½À´Ï´Ù. | |||
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |||
Àú´Â º»±³Àç ºÎ·ÏÀ¸·Î µé¾îÀÖ´Â ±âÃâ¹®Á¦Áý¿¡ Á¦°¡ ¹è¿ü´ø °ÍµéÀ» Á¤¸®ÇÏ´Â '´Ü±ÇÈ' ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇß½À´Ï´Ù. °è¼Ó ÀÐÀ¸¸é¼ °ÅÀÇ ´ä°ú Ç®À̸¦ ¿Ü¿ì´Ù½ÃÇÇ °øºÎÇÏ¸é ½ÇÀü¿¡¼µµ ´äÀÌ ´«¿¡ ¹Ù·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. |