½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

ºñÀü°øÀÚ°¡ 1Æ®¸¸¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¹ý
ÀÛ¼ºÀÚ : ¹Ú*¿¬|Á¶È¸¼ö : 13,440 |µî·ÏÀÏ : 2022-10-31
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£¾à 2°³¿ùÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£3½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1ȸÁ÷¾÷¹«Á÷
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¼­ºñ½ºÁ÷Á¾¿¡¼­ Åð»ç ÈÄ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í Àü¹®ÀûÀÎ Á÷Á¾À¸·ÎÀÇ Á÷Á¾ º¯°æÀ» À§ÇØ ¹«¿ªÈ¸»ç ÀçÃë¾÷À» À§ÇØ ¹«¿ª¿µ¾î¿¡ ÀÀ½ÃÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.±¸Á÷¶õ¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ È¸»ç¿¡¼­ ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ,±¹Á¦ ¹«¿ª»ç ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀÚ°¡ ¿ì´ë»çÇ×ÀÌ¿´°í, ±¹Á¦¹«¿ª»ç´Â ³»³â¿¡ ½ÃÇèÀÌ À־ ´Ü±â°£¿¡ Ãëµæ °¡´ÉÇÑ ¹«¿ª¿µ¾î¿¡ ÀÀ½ÃÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
¾Æ¿¹ ÀÌÂÊ Çʵ忡 ¹«ÁöÇ߱⠶§¹®¿¡ Çѱ۷μ­µµ ¸ð¸£´Â »õ·Î¿î ´Ü¾î¿Í À̷еéÀ» ¿µ¾î·Î±îÁö ¸Ó¸®¿¡ ³Ö´Â°úÁ¤ÀÌ Èûµé¾ú´Âµ¥, ¿ì¼± °­ÀÇ°¡ ÀÌÇØ°¡ Àß µÇ¾ú°í ¾à 19°³ Á¤µµÀÇ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇؼ­ ½ÃÇèÀå¿¡¼­µµ ½Ã°£ ´ÜÃàÀÌ °¡´ÉÇß½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ÀÎÅͳݰ­ÀǶó ÇÔÀº Áö·çÇÏ°í ¹º¸»ÀÎÁö ÀÌÇØ°¡ ¾È°¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Âµ¥ °ü¼¼»ç´Ô²²¼­ ¾î·Á¿î À̷еµ ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼³¸íÀ» ÇØÁּż­ ±×°Ô ÀØÇôÁöÁö°¡ ¾Ê¾Æ ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ³Ñ°Üµµ µÉ ºÎºÐÀº ÄðÇÏ°Ô ³Ñ°ÜÁֽô ¸ð½ÀÀÌ ¸ÚÀÖ¾ú¾î¿ä.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¾Æ³¯·Î±×½ÄÀ¸·Î °øºÎÇØ¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó À̷а­ÀÇ ¿Ï·áÇÑ ÈÄ ³ëÆ®¿¡ Á¤¸®Çß°í, ³ëÆ® 1ȸµ¶ ÈÄ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. 111~119ȸ ¸ÕÀú Ç®¸é¼­ ÇʱâÇÑ ºÎºÐ¿¡ Ãß°¡ÇÒ ºÎºÐ, ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ºÎºÐÀº Çѹø ´õ ±âÀçÇÏ¿´°í Ãß°¡·Î 101ȸ~110ȸ ±âÃâ¶ÇÇÑ À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁøÇà ÈÄ ¾ÕÀÇ ±âÃâ ¿À´äÀ» Çѹø ´õ È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï