½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 1´Þ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 4½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 3 | Á÷¾÷ | ´ëÇлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤À̽Ű¡¿ä? | |||
Æò¼Ò¿¡ ¹«¿ª¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹°í ¾ÕÀ¸·Î ¹«¿ª¿¡ °ü·ÃµÈ Á÷Á¾ ¿¹¸¦ µé¾î ÇØ¿Ü ¿µ¾÷À» ÇÒ »ý°¢À̱⠶§¹®¿¡ °ü·ÃµÈ ÀÌ·ÐÀ» ¹è¿ì°íÀÚ ÀÌ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ·Î °áÁ¤Çß´Ù. ÀÌ¹Ì ¾ó¸¶Àü¿¡ ±¹Á¦¹«¿ª»çµµ µý »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ±¹Á¦ ¹«¿ª»ç¿¡µµ ¹«¿ª ¿µ¾î ÆÄÆ®°¡ ÀÖ¾î Á» ¼ö¿ùÇÏ°Ô ±¹°¡ °øÀÎÀÎÁõ ½ÃÇèÀÎ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÃëµæÇϱâ·Î °á½ÉÇß´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Ãë¾÷ ÁغñÇÒ¶§¿Í ½Ç¹«¿¡¼ À¯¿ëÇÏ°Ô ¾µ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. | |||
Q. ¹«·á Ư° Áß ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÀÌ·Ð, ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ±âÃâ¹®Á¦, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020 Ư°) | |||
¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ±âÃâ¹®Á¦°¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÀÌ·ÐÀ» ´Ù µè°í ±âÃâÀ» ÀÌÀü °Í ºÎÅÍ ¼ø¼´ë·Î Ç®¸é¼ ¿À´ä ³ëÆ®¸¦ ³ª¸¸ÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇÏ°í µµÁß¿¡ ¸·È÷´Â ºÎºÐÀº µû·Î Æе忡 Á¤¸®Çؼ ¿Ü¿ì°ï Çß´Ù. ±âÃâÀ» Ç®¸é¼ Ʋ¸° ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» µè±â À§ÇØ ÀΰÀ» ½ÃûÇß°í °»ç´ÔÀÇ Çؼ³Àº ´äÁö¿¡ ³ª¿Â ³»¿ë º¸´Ù ´õ ÀÚ¼¼ÇÏ°í ÀÌÇظ¦ Çϱ⠽¬¿ü±â ¶§¹®¿¡ ÁÁ¾Ò´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ÇнÀÀڷḦ ÅëÇÑ ³ª¸¸ÀÇ ÇнÀºñ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é? (¹«¿ª½Ç¹« Çʼö ÀÌ·Ð ¿ä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, µ¥Àϸ® ÇнÀÇ÷£, ¸ðÀÇ°í»ç CBT) | |||
½ÃÇè º¸±âÀü¿¡ ¹«¿ª½Ç¹« Çʼö ÀÌ·Ð ¿ä¾àÁýÀ¸·Î ´Ù½Ã Çѹø ÃÖÁ¾ Àüü º¹½ÀÇß°í ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÅëÇØ Ãë¾àºÎºÐÀ» ÆľÇÇØ ÁýÁßÀûÀ¸·Î °øºÎÇß´Ù. Æò¼Ò¿¡´Â Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±À» º¸¸é¼ ÀÚ½ÅÀÌ ¸ô¶ú´ø ¿ë¾î¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱâ ÁÁ¾Ò°í ¹«¿ª¿µ¾îÀÌ´Ù º¸´Ï ¿µ¾î´Ü¾î¸¦ ¼÷ÁöÇÏ´Â Á¡¿¡´Â ºóÃâ ¿µ¾î ¾îÈÖ 400¼±ÀÌ Á¤¸» µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ¹«¿ª Çù¾à°ú ±ÔÄ¢ ¿ø¹® ¹× Çؼ® ÀÚ·á´Â ´Ù¼Ò ¾î·Á¿î ºÎºÐÀ» ´ëºñÇÏ´Â Á¡¿¡ ÁÁ¾Ò´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô, ÇØÄ¿½º ±³ÀçÀÇ ¾î¶² Á¡ÀÌ °¡Àå ÁÁÀ¸¼Ì³ª¿ä? (ÇØÄ¿½º ±³Àç¿Í °ÀÇÀÇ ÀåÁ¡À» ¼³¸íÇØÁÖ¼¼¿ä.) | |||
Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ ¹ßÀ½ÀÌ Á¤¸» ¸íÈ®ÇÏ°Ô Àß µé¸®´Â ÆíÀÌ¶ó¼ °Àdz»¿ëÀ» °øºÎÇÒ¶§ ÁýÁßÀÌ Àß µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÌ·Ð ¼³¸íÀÌ ºñÀü°øÀÚ ÀÔÀå¿¡¼µµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò°í ±³ÀçÀÇ ±âÃâ ¹®Á¦µéÀÌ ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀ» ´ëºñÇÏ´Â Á¡¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù. ±âÃâ¿¡¼ ÀÚÁÖ Æ²¸®´Â ºÎºÐÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¸Åȸ ±âÃâ Çؼ³ ÀΰÀ» ½ÃûÇÏ¸é¼ Ãë¾àÁ¡À» º¹±¸ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í ¸ðÀÇ °í»ç¸¦ ÅëÇØ ¸¶¹«¸®·Î Á¡°ËÇϱâ ÁÁ¾Ò´Ù. |