½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 1°³¿ù | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 6½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 3ȸ | Á÷¾÷ | Ãë¾÷Áغñ»ý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
Àü°øÀº ¹«¿ªÀÌ¿´Áö¸¸ Àû¼º¿¡ ¸Â´Â °Í °°Áö ¾Ê¾Æ ¸¹ÀÌ °í¹ÎÇß¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¹¾÷ÇÏ°í ÀÌ°ÍÀú°Í ã¾Æº¸´Ù°¡ ±×·¡µµ ¹«¿ªÀÌ ³» Àû¼º¿¡ ¸Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿© ¹«¿ªÂÊÀ¸·Î Ãë¾÷ÇØ¾ß°Ú´Ù°í ¸¶À½¸Ô¾ú°í ¹«¿ª¿µ¾î 1±ÞÀ» ÃëµæÇØ¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÌ·Ð ¼ö¾÷Àº ÃÖ±Ù ¼±Áö·Î ³ª¿Â À̷РǥÇöµéÀ» ¸ÕÀú Âó¾îÁּż ÁÁ¾Ò°í ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇØÁּ̽À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÇØÁֽǶ§µµ ¹«½¼ ¹®Á¦°¡ ±âÃâ·Î ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦ µÇ¾ú´ÂÁö, ±×¸®°í ¾î¶² °³³äµéÀÌ Áß¿äÇÑÁö¸¦ Àß ¸»ÇØÁּż ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
º¸ÇèÀ» Çؼ®ÇØÁֽŠµµÇ¥¿Í ±×·¡ÇÁ°¡ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ¾ú°í ÀÌ·Ð ¹®Á¦ÁýÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀÌ ½ÃÇè¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½ÃÇè¿¡¼´Â Áö¿±ÀûÀÎ ºÎºÐ¿¡¼µµ ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦°¡ µÇ¾ú´Âµ¥ ±×·± ºÎºÐ¿¡µµ ¼³¸íÀÌ ¸¹¾Æ¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. | |||
Q. ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö ³ª¸¸ÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
ÇÕ°Ý¿¡´Â ¶Ç´Ù¸¥ ²Ò°¡ ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù. º¹½À ¶Ç º¹½ÀÀÔ´Ï´Ù. óÀ½¿¡ °³³äÀ» ºÃÀ» ¶§´Â ¾Æ¹«°Íµµ ¸ð¸¦ °Í °°Áö¸¸ ¶Ç´Ù½Ã º¼¶§´Â ±Í½Å°°ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¶Çº¸°í ¶ÇºÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ³»²² µÇ°í ½ÃÇè¹®Á¦µµ Àß Ç® ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |