½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ 0¿ø¹Ý
ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*·Ï|Á¶È¸¼ö : 4,225 |µî·ÏÀÏ : 2023-09-27
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£1°³¿ùÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£6½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)3ȸÁ÷¾÷Ãë¾÷Áغñ»ý
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä?
Àü°øÀº ¹«¿ªÀÌ¿´Áö¸¸ Àû¼º¿¡ ¸Â´Â °Í °°Áö ¾Ê¾Æ ¸¹ÀÌ °í¹ÎÇß¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¹¾÷ÇÏ°í ÀÌ°ÍÀú°Í ã¾Æº¸´Ù°¡ ±×·¡µµ ¹«¿ªÀÌ ³» Àû¼º¿¡ ¸Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿© ¹«¿ªÂÊÀ¸·Î Ãë¾÷ÇØ¾ß°Ú´Ù°í ¸¶À½¸Ô¾ú°í ¹«¿ª¿µ¾î 1±ÞÀ» ÃëµæÇØ¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °­ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020)
Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÌ·Ð ¼ö¾÷Àº ÃÖ±Ù ¼±Áö·Î ³ª¿Â À̷РǥÇöµéÀ» ¸ÕÀú Âó¾îÁּż­ ÁÁ¾Ò°í ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇØÁּ̽À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÇØÁֽǶ§µµ ¹«½¼ ¹®Á¦°¡ ±âÃâ·Î ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦ µÇ¾ú´ÂÁö, ±×¸®°í ¾î¶² °³³äµéÀÌ Áß¿äÇÑÁö¸¦ Àß ¸»ÇØÁּż­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç)
º¸ÇèÀ» Çؼ®ÇØÁֽŠµµÇ¥¿Í ±×·¡ÇÁ°¡ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ¾ú°í ÀÌ·Ð ¹®Á¦ÁýÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀÌ ½ÃÇè¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½ÃÇè¿¡¼­´Â Áö¿±ÀûÀÎ ºÎºÐ¿¡¼­µµ ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦°¡ µÇ¾ú´Âµ¥ ±×·± ºÎºÐ¿¡µµ ¼³¸íÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
Q. ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ö ³ª¸¸ÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä!
ÇÕ°Ý¿¡´Â ¶Ç´Ù¸¥ ²Ò°¡ ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù. º¹½À ¶Ç º¹½ÀÀÔ´Ï´Ù. óÀ½¿¡ °³³äÀ» ºÃÀ» ¶§´Â ¾Æ¹«°Íµµ ¸ð¸¦ °Í °°Áö¸¸ ¶Ç´Ù½Ã º¼¶§´Â ±Í½Å°°ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¶Çº¸°í ¶ÇºÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ³»²² µÇ°í ½ÃÇè¹®Á¦µµ Àß Ç® ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï