½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù:)
ÀÛ¼ºÀÚ : õ*¿µ|Á¶È¸¼ö : 9,490 |µî·ÏÀÏ : 2022-11-02
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£1´ÞÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£Æò±Õ 7½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)2Á÷¾÷´ëÇлý
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
Àü¿ªÀ» ÇÏ°í º¹ÇбⰣ±îÁö ÇÑ ÇбâÁ¤µµ°¡ ³²¾Ò½À´Ï´Ù. ½Ã°£ÀûÀ¸·Î ¿©À¯°¡ ÀÖ¾ú°í, Àü¿ª ÈÄ ¿µ¾î°ú¿Ü¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥ °ú¿Ü Áغñ¸¦ Çϸ鼭 ¿µ¾î °ü·Ã ÀÚ·á, ½ÃÇèÀ» ã¾Æº¸´Ù ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ã°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. °í±³½ÃÀý ¿µ¾î ¼±»ý´ÔÀÌ ¹«¿ª¿µ¾î °øºÎÇß´ø Èı⸦ ¸»¾¸ÇØÁֽŠÀûÀÌ ÀÖ´ø ÅͶó ¹Ý°¡¿ü°í, Á¶±Ý ã¾Æº¸´Ï Èï¹Ì°¡ »ý°Ü °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇϰԵǾú½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
Á¤¸» ÀÚ·á ÇϳªÇϳª°¡ ¸ðµÎ µµ¿òÀÌ µÆ´Âµ¥, ±×Áß¿¡¼­µµ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÈ °ÍÀº ±âÃâ¸ðÀÇ°í»ç ÀÚ·á(±³ÀçÀÇ ½ÇÀü±âÃâ¹®Á¦ Æ÷ÇÔ)¿´½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖ¾ú°í Çؼ³À» º¸°í ¿À´äÀ» ÇÏ¸ç ¸ð¸£´Â ºÎºÐµéÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ »ç½Ç»ó º»¹® ¾à°üµéÀ» ¸ðµÎ ¿Ü¿ìÁö ¾Ê¾Æµµ ºóÃâµÇ´Â ºÎºÐ¿¡ Àͼ÷ÇØÁú ¼ö À־ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
³Ê¹«³Ê¹«³Ê¹« ¼³¸íÀ» ÀßÇØÁֽðí ÁøÂ¥ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ Áö¸§±æÀ» Á¦½ÃÇØÁֽʴϴÙ. ±¸Å¿© °­ÀÇ ´É·ÂÀ» ¼³¸íÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾øÀ¸¸ç ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ °øºÎÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù¸é Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ°ÝÁõ Àΰ­À» ¿ø·¡ ¾Èµé¾ú´Âµ¥ ÀÌ °­ÀÇ´Â ÁÖº¯ ÁöÀε鿡°Ôµµ Á¤¸» ÃßõÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°­ÀÇ ¹«Á¶°Ç óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ´Ù µè°í, ±³Àç¿¡ ³ª¿À´Â ¹®Á¦´Â °­ÀÇ µéÀ¸¸é¼­ Ç®Áö ¾Ê°í 2ȸµ¶ Çϸ鼭 ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±³Àç 2ȸµ¶Àº ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­ º´ÇàÇϰųª º´ÇàÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é 1ȸµ¶ ÈÄ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¾î´À Á¤µµ Ç®¾îº» µÚ¿¡ 2ȸµ¶À» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÊÀÚ´Â ÈÄÀÚ¿´½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï