½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â | |||
---|---|---|---|
°øºÎ±â°£ | 30ÀÏ | ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ | 6½Ã°£ |
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö) | 1ȸ | Á÷¾÷ | Çлý |
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÌ°í, ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤Àΰ¡¿ä? | |||
Æò¼Ò ÇØ¿Ü¿µ¾÷, ¹«¿ª µîÀÇ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Æ¼ °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõÀ» µû°í½Í´Ù´Â »ý°¢À» ´Ã Çß¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¹«¿ªÀÚ°ÝÁõ Áß °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¹«¿ª¿µ¾î 1±ÞÀ̶ó´Â °É ¾Ë°ÔµÇ¾î¼ ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ½ÃÇè¿¡ µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÀÚ°ÝÁõÀº ÀÎÅÏ ¹× Ãë¾÷ Áغñ ½Ã¿¡ È°¿ëÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. | |||
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¾î¶² ºÎºÐÀÌ ÁÁ¾Ò³ª¿ä? (ÀÌ·Ð, ±âÃâÇؼ³, Summary, ¿ÕÃʺ¸¹«¿ª, ÀÎÄÚÅÒÁî2020) | |||
Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô °ÀÇ Áß¿¡ ¹«¿ª¿µ¾î Àü ¹üÀ§ÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ´Ù·ïÁֽô Á¡ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Àü ¹üÀ§ÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ²Ä²ÄÇÏ°Ô ´Ù·ïÁּż ¹«¿ª¿µ¾î¿¡ ´ëÇÑ ÅºÅºÇÑ Áö½Ä°ú ÀÌÇصµ¸¦ °®Ãâ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±âÃâÀ» µû·Î ¸¹ÀÌ Ç®Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ À̷п¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Áö½ÄÀ» °®Ãâ ¼ö ÀÖ¾î¼ ¹«¿ª¿µ¾î¿¡¼ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. | |||
Q. ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? (¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ®, ¹«¿ª¿ë¾î100¼±, ¿µ¾î¾îÈÖ400¼±, ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, CBT ¸ðÀÇ°í»ç) | |||
¿ø¹®+Çؼ®ÀÌ ¹«·á ÇнÀÀÚ·á Áß¿¡ °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. À̷аÀÇ¿¡¼µµ ¿µ¾î¸¦ ´Ù·ç±äÇÏÁö¸¸, ¿ø¹®+Çؼ®ÀÇ ÀڷḦ ÅëÇؼ ¿µ¾î¸¦ ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ°Ô µÇ´Ï ½ÃÇèÀå¿¡¼ ¿µ¾î¹®Á¦¸¦ Ç® ¶§, ±äÀå°¨°ú ºÎ´ã°¨ ¾øÀÌ Ç® ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ÀÚ·á°¡ 50¹®Á¦¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¿µ¾î¹®Á¦µéÀ» Ç® ¶§ ¸Å¿ì À¯¿ëÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. | |||
Q. ³ª¸¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î °øºÎ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇØÁÖ¼¼¿ä! | |||
¿ì¼±, ¹«Á¶°ÇÀûÀ¸·Î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ À̷аÀÇ´Â ´Ù µè°í, ÀÚÁÖ ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù. ¾Ï±â¸¦ ÇÏ·Á°í Çϱ⺸´Ù ÀÚÁÖ ¹Ýº¹ÇÏ¸é¼ ±³À縦 Àо°¬°í, °ÀǸ¦ µè°í³ª¼ ±³¼ö´ÔÀÇ ¼³¸íÀ» ¸Ó¸®¿¡ ±×·Áº¸´Â ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. ±× ÈÄ ±³¼ö´ÔÀÌ À̷аÀÇ Áß Ç®¾îÁֽô ¹®Á¦µéÀ» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Ç®°í, ºÎ±³Àç·Î ÀÖ´Â ±âÃâ¹®Á¦µµ Ç®¾îº¸¸é¼ ½ÇÀü°¨°¢À» ÀÍÇû½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹®Á¦ÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ¿µ¾î·Î ÃâÁ¦µÇ±â¶§¹®¿¡ ±³¼ö´ÔÀÌ ÁֽŠ¹«¿ª¿µ¾î summary¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô °øºÎÇß¾ú½À´Ï´Ù. |