½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

¹«¿ª¿µ¾î ȯ±Þ¹Ý Èıâ
ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*Áö|Á¶È¸¼ö : 7,805 |µî·ÏÀÏ : 2022-12-01
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£1´ÞÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£2½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1ȸÁ÷¾÷´ëÇлý
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª¿¡ °ü½ÉÀÌ »ý°Ü ÀÚ°ÝÁõÀ» ¾Ë¾Æº¸´ø Áß, ¹«¿ª¿µ¾î ÀÚ°ÝÁõÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿µ¾î¸¦ Àü°øÇØ ´Ü±â°£¿¡ ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ¾î µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ºñÀü°øÀÚÀÌ°í ¹«¿ª¿¡ ´ëÇØ Áö½ÄÀÌ ¾ø¾ú±â ¶§¹®¿¡ °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ°¡ µµ¿òÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±âÃâÀ» Ǭ ÈÄ Çؼ³°­ÀǸ¦ ¸ðµÎ µé¾ú½À´Ï´Ù. 2¹è¼ÓÀ¸·Î µé¾î ½Ã°£Àº ±âÃâÀ» Ǫ´Â ½Ã°£°ú °­ÀÇ ½Ã°£ ¸ðµÎ ÇÕÃļ­ 3½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÈ °Í °°½À´Ï´Ù. ½Ã°£Àº ´õ ¿À·¡ °É¸®Áö¸¸ ±×¸¸Å­ ´õ ±â¾ï¿¡ ¿À·¡ ³²¾Ò½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀÌ ¾Æ¿¹ ¾ø°í, ºñÀü°øÀÚÀÎ Àúµµ ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô Àß ¼³¸íÇØÁֽʴϴÙ. ±âÃâ Çؼ³ °­Àǵµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÇØÁּż­ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ¹ÞÀº °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÌ·Ð »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ç¹«¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â °Íµµ ¾Ë·ÁÁÖ¾î ´õ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³³ä°­ÀǸ¦ ¸ðµÎ ¼ö°­ÇÑ ÈÄ¿¡ ±âÃâÀ» Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¹®Á¦ÀºÇàÀ¸·Î ½ÃÇèÀÌ ÃâÁ¦µÇ´Â¸¸Å­ ±âÃâÀ» Ǫ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ½ÃÇèÀ» º¸±â Àü¿¡ 3°³³â Á¤µµÀÇ ±âÃâÀº Ç®°í ¿À´ä±îÁö ÇÏ°í °¡´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

¸ñ·Ï