½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

¹«¿ª¿µ¾î 1±Þ ÇÕ°Ý Èıâ ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*ÁÖ|Á¶È¸¼ö : 11,927 |µî·ÏÀÏ : 2022-09-05
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£3ÁÖÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£ÀÏ 3-4½Ã°£
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1ȸÁ÷¾÷¹«Á÷
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª¾÷°è Ãë¾÷À» °í·ÁÇÏ´ø Áß ¹«¿ª °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°¾Æ ÇØÄ¿½º Àΰ­À¸·Î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿µ¾î¸¦ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ¾÷°è Ư¼º »ó, ¹«¿ª ÀÌ·ÐÀ» ¿µ¾î·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹«¿ª ¿µ¾î°¡ Ãë¾÷Áغñ¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ÀÚ°ÝÁõÀ̶ó »ý°¢ÇÏ¿© ¹«¿ª ¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, ºóÃâ ¿µ¾î ¾îÈÖ°¡ °øºÎÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ôÈ÷´Âµ¥ Å« µµÀ½ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.ÀÌ·ÐÀ» ºü¸£°Ô ÇнÀÇÑ µÚ Final Check, ºóÃâ ¿µ¾î ¾îÈÖ ÇнÀ ÀڷḦ ÅëÇØ ½ÃÇè¿¡ ½ÇÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´Â ¾îÈÖ¸¦ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ÃÇèÀÏ 2-3ÀÏ Àü CBT ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ º¸¸ç ½ÇÀü °¨°¢ ¶ÇÇÑ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ü°èÀûÀÌ¸ç ²Ä²ÄÇÏ°Ô °³³äÀ» Àâ¾ÆÁּż­ 3ÁÖ¶ó´Â ªÀº ±â°£µ¿¾È ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Á¡¼ö·Î ÀÚ°ÝÁõÀ» µþ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¹«¿ª ºñÀü°øÀڵ鿡°Ô ¾î·Æ°Ô ´Ù°¡¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °³³äÀ» Çö½ÇÀûÀÎ ¿¹½Ã¸¦ ÅëÇØ ÃµÃµÈ÷ ¼³¸íÇØÁּż­ ²ÙÁØÈ÷ Èï¹Ì¸¦ °¡Áö¸ç °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·ÐÀ» ¿Ïº®È÷ ÀÍÈ÷·Á°í ÇÏ´Â °Í º¸´Ù´Â, °³³äÀ» ºü¸£°Ô 1-2ȸµ¶ ÈÄ ±âÃâ ¹®Á¦ À§ÁÖ·Î ÇнÀÇÏ´Â °ÍÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù! ¶ÇÇÑ, ÀÌ·Ð °øºÎ ½Ã, Çѱ¹¸»·Î ±âÀç µÈ °³³ä¸¸À» ÇнÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ¹®Á¦Áý¿¡ ±âÀç µÈ ¿µ¾î ¹®±¸, ¿µ¾î ´Ü¾îµéµµ ²À °°ÀÌ ÇнÀÇÏ¿©¾ß ¼ö¿ùÇÏ°Ô ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç® ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï