½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â

°Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê _ ù±¸¸Å À̺¥Æ® °Ô½ÃÆÇ ¹è³Ê_ÇÕ°ÝÁö¿øÆÐÅ°Áö

¸ñ·Ï

Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ °­ÀÇ·Î ±¹Á¦¹«¿ª»ç¿Í ¹«¿ª¿µ¾î Çѹø¿¡ ÇÕ°Ý
ÀÛ¼ºÀÚ : ±è*¸°|Á¶È¸¼ö : 14,162 |µî·ÏÀÏ : 2022-09-05
*±³Àç ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â 1:1 °Ô½ÃÆÇÀ¸·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
*¿å¼³/ºñ¹æ/±Ù°Å ¾ø´Â ÇãÀ§»ç½ÇÀ» À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì »çÀü°íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÈıâ/Çհݼö±â
°øºÎ±â°£30ÀÏÀÏÇнÀ½Ã°£4
½ÃÇèÀÀ½ÃÀÏÀÚ(ÀÀ½ÃȽ¼ö)1Á÷¾÷ÆǸÅÁ÷
Q. ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª°ü·Ã Á÷Á¾À¸·Î ÀÌÁ÷À» ÁغñÇϸ鼭 ¹«¿ª¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ°íÀÚ °ü·ÃµÈ ´ëÇ¥ ÀÚ°ÝÁõÀÎ ±¹Á¦¹«¿ª»ç¸¦ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ÃëµæÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ´ç½Ã¿¡ Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀÇ °­ÀÇ°¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾î ¹«¿ª¿µ¾î Áغñµµ ÇØÄ¿½º¿¡¼­ Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô°ú ÇÔ²² ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
Q. ¹«·á·Î Á¦°ø¹ÞÀ¸½Å ÇýÅà Áß¿¡, ¾î¶² °ÍÀÌ °¡Àå ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú³ª¿ä? ±×¸®°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϼ̴ÂÁö, È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. (CBT ¸ðÀÇ°í»ç, Final Check, Çٽɿë¾îÁý, ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ, ¹«¿ª½Ç¹«ÇʼöÀ̷пä¾àÁý, Çʼö ¹«¿ª¿ë¾î 100¼±, ºóÃ⿵¾î¾îÈÖ 400¼±, ¹«¿ªÇù¾à/±ÔÄ¢ ¿ø¹®+Çؼ® µî)
À̷к¸´Ù´Â ±âÃâ¹®Á¦+Çؼ³°­ÀÇ¿Í CBT¸ðÀÇ°í»ç°¡ °¡Àå Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Ʋ¸° ¹®Á¦¿Í È®½ÇÇÏÁö ¾Ê´ø ¹®Á¦¸¦ ±³¼ö´ÔÀÇ °­ÀǸ¦ ÅëÇØ ¿Ïº®È÷ ÀÌÇØÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ½ÃÇè Àü³¯¿¡´Â CBT¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÅëÇØ ½ÇÀüó·³ ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ÇØÄ¿½º ¹«¿ª¿µ¾î Áø¹Î±Ô ±³¼ö´ÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù¸é, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¹«¿ª¿¡ ´ëÇØ ¾Æ¹«°Íµµ ¸ð¸£´ø ºñÀü°øÀÚÀÌ´Ùº¸´Ï ¾î·Á¿î À̷еµ ¸¹¾Ò´Âµ¥ Áø¹Î±Ô ±³¼ö´Ô²²¼­ À̷аú ¹®Á¦ ¸ðµÎ ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï ÇϳªÇϳª ¼³¸íÇØÁֽŠ´öºÐ¿¡ ±¹Á¦¹«¿ª»ç¿¡ ÀÌ¾î ¹«¿ª¿µ¾î±îÁö Çѹø¿¡ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. º»Àθ¸ÀÇ ¹«¿ª¿µ¾î ÇнÀ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä! ȸ¿ø´ÔÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ¹«¿ª¿µ¾î¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼ö°­»ýµé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̷п¡ ´ëÇØ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼÷ÁöÇϴ°͵µ ÁÁÁö¸¸, ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ Ç®¾îº¸¸é¼­ ¹®Á¦ Çü½ÄÀ» ÀÍÈ÷´Â°ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Çؼ³Áö ¶Ç´Â °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç ±× ¹®Á¦¸¦ ¿Ïº®È÷ ÀÌÇØÇϴ°ÍÀÌ °¡Àå µµ¿òÀÌ  µÇ´Â ÇнÀ ¹æ¹ýÀ̾ú½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï